Bok-Knallen. Bokrea Hela Året! |

Depression är en mycket vanlig anledning till långa sjukskrivningsperioder. Men alla ser inte depression som en verklig sjukdom. Det finns tyvärr en romantiserad bild, menar författaren, som att man genom behandling skulle trubba av individens moraliska integritet och förändra hans sanna natur. Författaren vänder sig här starkt mot en sådan syn.

Aldrig depression är en stridsskrift för uppfattningen att depression är en svår sjukdom som sätter djupa spår. Den måste därför helhjärtat bekämpas. Det är grymt och respektlöst att iaktta en avvaktande hållning till behandling. Idag har vi lärt oss att de symtom patienten uppvisar är ett uttryck för en pågående skada. Det gäller att vända förloppet snarast möjligt. Det gäller att i största möjliga mån förebygga eller förkorta sjukdomsperioderna.

Kramer poängterar att det inte råder någon motsats mellan psykoterapi och medicinsk behandling mot depression. Om vi på medicinsk väg kan stärka hjärnans motståndskraft banas väg för samma typ av insikt och självkänsla som terapi ger - jag känner mig så trygg i mig själv att jag vågar utsätta mig för de risker som hör livet till: öppenhet, engagemang och närhet.

Vi får i boken möta många av författarens patienter och ta del av hur de ser på sin depression.

Ur Susanne Bejerots förord:
Kramer tar oss på en resa där han gradvis dödar myterna. Han presenterar avskalat för oss vad depressionen är, vad den betyder för den som inte blir riktigt bra trots psykoterapeutiska och farmakologiska insatser. Han presenterar vad depressionen gör mot hjärnan, mot kroppen och hur den leder till en för tidig död. Kramer presenterar också de senaste forskningsrönen, vilken hjälp som finns och hur framtidens behandlingsarsenal kan komma att se ut. Det är lärorikt och spännande och en hoppfull läsning.

Översättning Per Rundgren
Peter D. Kramer är professor i kliniskt psykiatri vid Brown University, Providence, Rhode Island med doktorsgrad från Harvard. Han är också verksam som privatpraktiserande psykiater och psykoterapeut. Författaren är en välkänd föreläsare, skribent och radioprofil med ett flertal medieutmärkelser. Aldrig depression är hans femte populärvetenskapliga bok. Han har tidigare på Natur och Kultur utgivit Lyssna till Prozac (1996). (Seelig)

Pris hos Bokknallen: 89:- + frakt

Att resa är förknippat med en längtan efter att förvandlas, av att vara en annan när man kommer hem. Möten med det främmande kan ge upphov till tankar och känslor som hittills varit bortom den egna horisonten.

Finn Skårderud berättar i denna bok om möten med författare, böcker och kulturer. Men det viktigaste mötet är det med sig själv. För att komma hem måste man någon gång resa bort.

Skårderud tar oss både ner i djupet och ut i öknen. Freud dyker upp, liksom Edward Said, Paul Auster, Göran Tunström och Michel Houellebecq. Här finns berättelser om kärlek och besvikelse, kränkningar och skam. Om sömnlöshet, sex, kroppar och tidsresor. Och om döden, som är den sista resan.

Översättning Ulrika Junker Miranda

Finn Skårderud (f. 1956) är psykiater som specialiserat sig på ätstörningar. Han forskar vid Statens senter for barne- og ungdomspsykiatri i Norge och är verksam som psykoterapeut, litteraturkritiker och kulturskribent. Han har dessutom erfarenhet från film- och tv-produktion och har gett ut ett antal populärvetenskapliga böcker. På svenska finns sedan tidigare Oro. En resa i det moderna självet.

Pris hos Bokknallen: 79:- + frakt

I boken beskrivs på ett enkelt sätt en metod som hjälper oss att bygga upp vår självkänsla, ta ansvar för vårt liv, aktivt kommunicera med och lyssna på våra medmänniskor samt lösa konflikter utan att någon behöver känna sig överkörd. Allt exemplifieras genom fallbeskrivningar, där de flesta kan känna igen sig.

Metoden har framgångsrikt tillämpats av Linda Adams under många år och den bygger på bropelarna: aktivt lyssnande, klara jagbudskap och konfliktlösning enligt “ingen är förlorare-principen”.

Tekniken har visat sig fungera utmärkt i familjen, i såväl stora som små företag, i sjukvården, i offentlig administration m m och den går lika bra att tillägna sig på kurser, i studiecirklar som genom självstudier.

Översättning Ulrika Junker Miranda
Linda Adams har i många år arbetat med kurser i personlig utveckling och relationsfrågor tillsammans med sin man och författare Thomas Gordon, grundare av det kända Effectiveness Training Institute i Karlifornien.

Pris hos bokknallen: 69:- + frakt