Bok-Knallen. Bokrea Hela Året! |

Depression är en mycket vanlig anledning till långa sjukskrivningsperioder. Men alla ser inte depression som en verklig sjukdom. Det finns tyvärr en romantiserad bild, menar författaren, som att man genom behandling skulle trubba av individens moraliska integritet och förändra hans sanna natur. Författaren vänder sig här starkt mot en sådan syn.

Aldrig depression är en stridsskrift för uppfattningen att depression är en svår sjukdom som sätter djupa spår. Den måste därför helhjärtat bekämpas. Det är grymt och respektlöst att iaktta en avvaktande hållning till behandling. Idag har vi lärt oss att de symtom patienten uppvisar är ett uttryck för en pågående skada. Det gäller att vända förloppet snarast möjligt. Det gäller att i största möjliga mån förebygga eller förkorta sjukdomsperioderna.

Kramer poängterar att det inte råder någon motsats mellan psykoterapi och medicinsk behandling mot depression. Om vi på medicinsk väg kan stärka hjärnans motståndskraft banas väg för samma typ av insikt och självkänsla som terapi ger - jag känner mig så trygg i mig själv att jag vågar utsätta mig för de risker som hör livet till: öppenhet, engagemang och närhet.

Vi får i boken möta många av författarens patienter och ta del av hur de ser på sin depression.

Ur Susanne Bejerots förord:
Kramer tar oss på en resa där han gradvis dödar myterna. Han presenterar avskalat för oss vad depressionen är, vad den betyder för den som inte blir riktigt bra trots psykoterapeutiska och farmakologiska insatser. Han presenterar vad depressionen gör mot hjärnan, mot kroppen och hur den leder till en för tidig död. Kramer presenterar också de senaste forskningsrönen, vilken hjälp som finns och hur framtidens behandlingsarsenal kan komma att se ut. Det är lärorikt och spännande och en hoppfull läsning.

Översättning Per Rundgren
Peter D. Kramer är professor i kliniskt psykiatri vid Brown University, Providence, Rhode Island med doktorsgrad från Harvard. Han är också verksam som privatpraktiserande psykiater och psykoterapeut. Författaren är en välkänd föreläsare, skribent och radioprofil med ett flertal medieutmärkelser. Aldrig depression är hans femte populärvetenskapliga bok. Han har tidigare på Natur och Kultur utgivit Lyssna till Prozac (1996). (Seelig)

Pris hos Bokknallen: 89:- + frakt

Att resa är förknippat med en längtan efter att förvandlas, av att vara en annan när man kommer hem. Möten med det främmande kan ge upphov till tankar och känslor som hittills varit bortom den egna horisonten.

Finn Skårderud berättar i denna bok om möten med författare, böcker och kulturer. Men det viktigaste mötet är det med sig själv. För att komma hem måste man någon gång resa bort.

Skårderud tar oss både ner i djupet och ut i öknen. Freud dyker upp, liksom Edward Said, Paul Auster, Göran Tunström och Michel Houellebecq. Här finns berättelser om kärlek och besvikelse, kränkningar och skam. Om sömnlöshet, sex, kroppar och tidsresor. Och om döden, som är den sista resan.

Översättning Ulrika Junker Miranda

Finn Skårderud (f. 1956) är psykiater som specialiserat sig på ätstörningar. Han forskar vid Statens senter for barne- og ungdomspsykiatri i Norge och är verksam som psykoterapeut, litteraturkritiker och kulturskribent. Han har dessutom erfarenhet från film- och tv-produktion och har gett ut ett antal populärvetenskapliga böcker. På svenska finns sedan tidigare Oro. En resa i det moderna självet.

Pris hos Bokknallen: 79:- + frakt

I boken beskrivs på ett enkelt sätt en metod som hjälper oss att bygga upp vår självkänsla, ta ansvar för vårt liv, aktivt kommunicera med och lyssna på våra medmänniskor samt lösa konflikter utan att någon behöver känna sig överkörd. Allt exemplifieras genom fallbeskrivningar, där de flesta kan känna igen sig.

Metoden har framgångsrikt tillämpats av Linda Adams under många år och den bygger på bropelarna: aktivt lyssnande, klara jagbudskap och konfliktlösning enligt “ingen är förlorare-principen”.

Tekniken har visat sig fungera utmärkt i familjen, i såväl stora som små företag, i sjukvården, i offentlig administration m m och den går lika bra att tillägna sig på kurser, i studiecirklar som genom självstudier.

Översättning Ulrika Junker Miranda
Linda Adams har i många år arbetat med kurser i personlig utveckling och relationsfrågor tillsammans med sin man och författare Thomas Gordon, grundare av det kända Effectiveness Training Institute i Karlifornien.

Pris hos bokknallen: 69:- + frakt

Språk: Engelska

World-Famous TV Lady Doctor comes forth and blows the lid off the conspiracy to keep you unhealthy, fat & just plain sick…

Att gå ner i vikt är inte alltid helt lätt. Och numera har vi väl alla slutat att gå på bluffen med “Nutri”-produkter, Light-bars, Low fat-dieter, dietläsk  och allt annat som inte hjälper oss det minsta.

Gå dit direkt?

Dr Suzanne Gudakunst:

Although I’ve never met you face to face, I do in fact care about you very much. And it saddens me deeply that despite assurances from the people you believe you can trust, you are nonetheless being lied to every single day.

In fact, this very fact alone literally breaks my heart.

Here’s the straightforward TRUTH: Doctors, Diet Food Companies, and Health Professionals are now lying to you, and have been lying to you and everyone else for decades.

Want PROOF?

That’s easy! - Just look around you as more and more diet foods, magic diets, diet fads, health foods & even drugs supposedly designed to make you lose weight become available, people are nevertheless getting FATTER and FATTER and LESS and LESS healthy!!

You don’t need such-n-such medical agency or someone at CNN telling you a bunch of fluffed up statistics and misleading numbers when all you have to do is ask yourself this easy question:

“Why is it that we have 21^st century medicine and the greatest resources available to us on earth now more than ever, but people are just getting fatter and more and more unhealthy?”

För att läsa mer, och köpa Top Secret Fat Loss Secret, klicka här!

Till Startsidan

The One-Minute Cure: The Secret To Healing Virtually All Diseases

Språk: Engelska

Alla vet vi ju att syre är livsnödvändigt för att vi ska kunna leva. Och vetenskapen har visat att det är när kroppens celler har för lite syre, som sjukdomar får fäste i kroppen.

Men syre är mer än så. Den här boken beskriver hur du med hjälp av syre kan hjälpa kroppen att själv kurera sig.

1:a kapitlet finns för gratis nedladdning

Madison Cavanaugh:

Imagine never having to worry about getting the flu again — or suffering from migraine headaches, gum disease, sinusitis, anemia, lupus, bronchitis — and any other disease, for that matter.

What if you no longer had to live in fear that one day you’ll develop a disease that “runs in the family” or get diseases that naturally come from “getting older” or from bad lifestyle choices?

And what if you had a one-minute cure (which costs only 1½ cents a day to self-administer) that could get rid of virtually any disease in the event that you actually acquired one?

I know, I know.  You’re probably thinking, “That just can’t be true!  How could one simple remedy possibly cure all diseases?  There’s no such thing as a panacea.” Well, you have every reason to be skeptical.  I know I was.

But if you can suspend your disbelief for a moment — you’re about to learn the most amazing health secret anyone could ever possess.  Your life — or the life of your loved one — could very well depend on this information.

wo-time Nobel Prize-winning doctor, Otto Warburg, shocked the world when he revealed that most disease is caused by insufficient levels of oxygen in the body.  In fact, his studies showed that if you deprive a cell 35% of its required levels of oxygen for 48 hours, the cell is likely to become cancerous.

För att läsa mer, och köpa The One-Minute Cure: The Secret To Healing Virtually All Diseases, klicka här

Till Startsidan

Språk: Engelska

Secrets To Dog Training

Här är en bok jag personligen kan rekommendera! När vi köpte vår Golden Retriever var jag fullständigt okunnig i allt som hade med hundar att göra; träna att gå i koppel, apportera, spåra, allmän lydnadsträning osv. Allt blev oerhört mycket lättare med Secrets To Dog Training som stöd.

Daniel Stevens:

You’re probably making critical mistakes in your dog’s obedience training and don’t even know it!

It’s not your fault. Not everybody who gives you advice actually knows what they are talking about, let alone know how dogs think and how to communicate with them.

I have another question for you… Are you frustrated with the quality of the dog training products on the market? Same old stuff? Difficult to follow? Not enough photos? Got dog behavior problems that need fixing now? Got questions that need answering…?

Keep reading if you’re sick and tired of having dog behavior problems, such as your dog being generally disobedient, your dog being over-aggressive, not behaving off-leash or even on-leash, not properly housetrained, etc, etc… and are ready to finally get your dog trained and fix any and all dog problems with your dog in the healthiest, quickest, yet safest manner possible.

That’s why I’ve created the Secrets to Dog Training Dog Obedience Training package. You’re about to discover amazing secrets for saving time and money by learning the best and easiest Dog Obedience Training methods, without wasting time using training techniques that don’t work.

No matter what kind of dog you own, this information applies to you, and in virtually all cases, the results will astound you.

För att läsa mer, och köpa Secrets To Dog Training; Klicka här!

Här nedan kan du ta en gratis mini kurs i hundträning!

YES! I want to claim my free instant access to the Secrets to Dog Training 6 Day Dog Behavior and Training course ($27 value).

Your Name:
Your email Address:
(This is a private and fully protected mailing list. You can unsubscribe at any time).

Till Startsidan

Språk: Engelska

Tyckte du att filmen, eller boken, “The Secret” var intressant och spännande?

“The Secret Behind The Secret” är en ny bok, skriven av Dr Eric Amidi, och ger ännu djupare insikt i Hemligheten alla pratar om idag. Lär dig att bemästra tekniken!

Så här skriver Eric Amidi:

“Create Abundance Quickly And Easily

- Like the 1% Richest People Do”

The greatest achievers in the history attracted abundance in all that they desired, effortlessly.Most people think they were lucky.

But here’s the news… everyone can be a miracle worker. There is a science behind it.

How is it that sometimes you can drive from office to home, without remembering how you got home?

Because, you do it subconsciously, like an autopilot.

That’s exactly how successful people attract abundance. They go through their lives and make all the right turns, effortlessly.

When you follow the steps in this method, you program yourself to achieve anything effortlessly.

How? This ebook shows you exactly “How”.

In “The Secret Behind The Secret”, I will show you how to “Understand the science behind the Law of Attraction”

För att läsa mer, och köpa “The Secret Behind The Secret” - Klicka här!

Språk: Engelska

Lär dig att laga mat, som de gör på restaurangerna!

Steg-för-steg instruktioner som lär dig att laga fantastiskt god mat hemma i ditt eget kök.

Ur innehållet:

• Stop waiting on those long lines at restaurants to pay for dishes you can quickly make in your own kitchen!

• Re-create your favorite restaurant dishes at home for a fraction of the cost by following these easy step-by-step instructions.

• Get kudos and praise from friends and family members when they find out you actually made these delicious dishes yourself!

• Uncover the cooking techniques used by world class chefs from famous restaurants.

• Stop wasting time searching for these recipes on other sites only to be frustrated by recipes that don’t really work.  We’ve been perfecting these recipes collectively with our community of over 45,000 forum members since 2003.

När du köper America’s Secret Recipes, får du denna bok (nedan) - och ytterligare 6 andra! - böcker på köpet.

Klicka här för att läsa mer.